{{但是，有可能嗎 吃 很多生物素-繁榮的食物？ 很可能不是。 因為它 可以是a h2o可溶性維生素， “這意味著任何額外，你的身體不 要求 將是排出，」說 Iu。 「有例外注意基於個人，當然，」她警告說，「 其中包括 可能與一個特定的補救措施或某人正在獲得 令人難以置信 更高劑量的生物素來自維生素營養補充劑。 |我們選擇 膳食 準備 應用 針對每個 支出計劃。 後續 手冊 用於 給予 快速 評估 價值：|食物計劃隨著時間... https://hubbardu455fae6.pennywiki.com/user