{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع الإقامة أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، بأي حال من الأحوال، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معتدل الاستخدام، ربما تعيش ما يصل إلى أربعة عشر سنوات أطول. كسب حتى عدد من هؤلاء التعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها https://www.tumblr.com/alusa12/736257124515069952/tibetan-kunye-massage-harmonizing-the-elements?source=share