リビングにも調光、調色機能の付いたダウンライトはおすすめです。夜遅い時間帯に明るい光の中にいると寝付けが悪くなったり、体をリラックスさせることができなかったりします。昼は明るい昼白色で、夜は電球色に切り替えることで、毎日の生活を規則正しく健康的に過ごすことができます。 しかし、施主支給でコストダウンが見込めるため、我が家も一部施主支給を行いました。 】リモコン付き天井照明（シーリングラ... https://leonardx098iwj3.blogrenanda.com/profile