Mindfulness adalah praktik memusatkan perhatian sedemikian rupa untuk benar-benar menyadari dan menghayati emosi yang Anda rasakan serta apa yang sedang Anda lakukan saat ini.  Anak saya yang sulung sepertinya juga https://umarjpac781946.dgbloggers.com/28380266/5-easy-facts-about-otakjitu-described