Recuerda que no se necesita ser entendido para realizar estas pausas. Elige la pausa activa con la que sientas longevo afinidad e invita a compañeros a realizarla. Las pausas activas aportan muchos beneficios: nos permiten hacer un descanso, cambiar de postura y estirar para luego retomar la actividad profesional”. https://hermannq925ear0.activosblog.com/profile