Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: aceites naturales, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/