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Macros balanceados para rendimiento en keto

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Los macronutrientes son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros https://bookmarkassist.com/story19263496/c%C3%B3mo-los-macronutrientes-influyen-en-cetosis

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