La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta transición, que tiene lugar de forma gradual, puede dividirse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/