یک گزینه‌های موثر برای تسکین کمردرد، فیزیوتراپی است. این نوع درمان شامل تمرینات خاص برای افزایش تاندون‌ها کمر و پشتی، https://mariamtemn821065.laowaiblog.com/37869656/فیزیوتراپی-کمردرد