یک گزینه‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش درمان ممکن است شامل ورزش‌ها خاص برای بهبود ماهشت‌ها https://henriualv803646.blogrenanda.com/45858714/درمان-فیزیکی-کمر-درد